Corps et Esprit

« Les individus qui réussissent sont ceux qui savent mobiliser toutes leurs ressources mentales et physiques sur un objectif. » Anthony Robbins

Un esprit sain dans un corps sain


Si tous les premiers janvier nous nous souhaitons avant tout une bonne santé, c'est que c'est si important, en effet à quoi bon rechercher amour, prospérité, etc si nous n 'avons pas la liberté, la vitalité et l'énergie pour les cultiver ?


Un jour, une femme d'une grande sagesse m'a demandé : "Quel est actuellement ton plus cher souhait ?"

Je lui ai répondu me sentir bien, vraiment bien mentalement et physiquement.

Elle m'a ensuite demandé ce que je faisais concrètement pour y parvenir, j'ai alors,  il y a de nombreuses années

commencé à me poser les questions dont les réponses me sont aujourd'hui bénéfiques.


Il y a l'idéal et la réalité : bien se nourrir, bien dormir, éviter les toxiques, prendre du temps pour soi, se détendre, prendre du recul, se poser, retrouver le chemin de ses rêves et de ses désirs profonds. Et puis il y a la réalité, le rythme quotidien, les priorités, les courses effrénées.   



Vous êtes la seule personne à pouvoir décider de prendre et de trouver ces moments pour vous.


Ils vous permettent de vous ressourcer et d'ensoleiller vos capacités pour les moments où vous en aurez le plus besoin.

Il s'agit d'une course de fonds :  à nouveau toutes les réponses sont en vous.


La porte d'un nouveau bien-être se présente à vous, soyez les bienvenus :)












 



Faire le point pour continuer autrement

Relier intimement le corps et l'esprit en un ensemble fort, cohérent et rayonnant de lumière  comme dans de nombreuses cultures orientales est possible.


Il s'agit simplement de prendre le temps de répondre ensemble à des questions basiques, et de retrouver le chemin de ce qui vous est bénéfique, de ce qui vous fait avancer, ce qui vous convient. 


L'objectif : vous sentir mieux, progressivement vous sentir bien.

Vous accompagner pour lâcher prise, semer les bonnes graines de rêves et de projets par des actions précises et mieux vous inscrire dans l'instant présent.


Transformer symboliquement en votre for intérieur les chrysalides en vol majestueux de papillons.


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